Las mejores horas para publicar en Redes Sociales

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Una de las dudas que más veo que tiene la gente a la hora de compartir contenidos es saber cuándo hacerlo y es que no vale sólo con crear contenido creativo, sino también con compartirlo a las horas en las que tu audiencia está activa en esa red social.

Y, además, no todas las redes sociales son iguales, por lo que tampoco está la gente activa a las mismas horas en todas las redes sociales.

¿Conoces cuáles son las mejores horas para compartir tu contenido en Redes Sociales? Evita que nadie vea tus publicaciones Share on X

Por ello, vamos a ver qué herramientas podemos utilizar para saber cuál es la mejor hora para que compartamos nuestro contenido y consigamos un mayor engagement en nuestras publicaciones.

¿Por qué es importante saber cuál es la mejor hora para publicar en Redes Sociales?

Si creas el mejor contenido del mundo pero no hay nadie para verlo, va a ser como si no hubieras hecho nada. Y tu trabajo te habrá costado…

Por ello, debes saber cuáles son las horas ideales para que compartas ese contenido que has trabajado para intentar generar engagement.

Existen muchos estudios que dicen a qué hora está conectada la mayoría de los usuarios en una red social:

  • En Facebook, los usuarios se suelen conectar, entre semana, antes de entrar a trabajar (antes de las 8.00h), a la hora de la comida (13.00-16.00) y al salir del trabajo (a partir de las 18.00). Los domingos sobre las 20.00h es cuando más usuarios conectados hay.
  • En Instagram, los mejores días suelen ser los lunes, jueves y domingos y los usuarios suelen estar más activos a partir de las 16.00h.
  • En Twitter, los usuarios se conectan más entre semana (aunque para B2C existe un pico los miércoles y el fin de semana) en dos franjas: 12.00h-14.00h y 17.00h-18.00h.
  • En LinkedIn, al ser una red social profesional, es más frecuentada los días laborables y a primera hora de la mañana, a mediodía y a primera hora de la tarde.
  • En TikTok, los usuarios se suelen conectar en el desayuno o en la comida, por lo que publica sobre las 8.00 o 9.00 de la mañana o entre las 13.00 y las 18.00 horas. En cuanto a los días de la semana, los mejores son los martes, jueves y viernes.
  • En YouTube, los jueves y los viernes suelen tener más tráfico, entre las 12 del mediodía y las 4 de la tarde, o los sábados o domingos a primera hora de la mañana.

Pero no debes de fiarte de ese horario, puesto que no todos los usuarios de esa red social son tu audiencia.

Lo mejor es que investigues tu audiencia para saber a qué horas están conectados y poder así compartir contenido con el que generen más interacciones, puesto que si publicas cuando no está tu audiencia conectada, es muy posible que se quede en el timeline sin que nadie lo vea.

Por ello, vamos a ver cómo descubrir cuáles son tus mejores horas para compartir contenido en Facebook, Instagram, Twitter y LinkedIn.

¿Cuántas veces publicar en cada red social?

Cada red social es diferente y se utiliza para diferentes sectores y públicos.

Por ello, es importante que estudies tu público y que pruebes. Pero existe una frecuencia recomendable de publicaciones en cada red social, pudiendo ser algo mayor si lo que estás buscando es aumentar tu número de seguidores porque es bajo.

Para esto, existen diferentes opiniones. Yo os voy a dar la mía:

  • Facebook: En mi opinión, lo ideal es publicar como mucho 1 o 2 veces al día para no saturar a tus seguidores, aunque yo recomiendo hacerlo unas 2 o 3 veces a la semana. Mira en tus estadísticas cuáles son los mejores días, porque quizá alguno de ellos no te interese publicar puesto que tu audiencia es muy baja.
  • Instagram: Si quieres aumentar tus seguidores, publica 1 o 2 veces al día, aunque yo recomiendo hacerlo unas 3 veces por semana (historias aparte).
  • Twitter: Si estás empezando, una buena cifra de tweets al día sería entorno a los 10 (contando también los retweets). Pero en mi caso, al tener a mano mis mejores horas para publicar, prefiero ajustarlo y poner más tweets los días que más se conecta mi audiencia y menos los que no se conectan tanto.
  • LinkedIn: Al ser una red social profesional, la cantidad recomendada de publicaciones diarias es entre 1 y 2, aunque yo recomiendo unas 3 publicaciones semanales.
  • TikTok: En este caso suelen recomendar publicar entre 3 y 5 veces al día, aunque mi recomendación es publicar 1 vez al día.
  • YouTube: Aquí se suele recomendar publicar 1 o 2 vídeos a la semana, aunque yo recomiendo hacerlo 1 vez a la semana y complementar con otros canales como YouTube Shorts o la pestaña de comunidad.

Mejor hora Facebook¿Cuál es el mejor horario para publicar en Facebook?

En el caso de Facebook, la propia red social nos da una serie de estadísticas que son más que suficientes para conocer mejor a nuestro público y cuando se conecta a la red social.

Para conocerlas, deberemos acceder a Facebook y entrar en nuestra página de empresa o fan page, puesto que las estadísticas sólo están disponibles para las empresas.

Una vez estemos en nuestra página, veremos que aparece una barra superior justo debajo de la habitual de Facebook. En esa barra, pulsaremos sobre Estadísticas y cuando se cargue la página seleccionaremos de la barra lateral izquierda la opción Publicaciones.

Nos aparecerá una pantalla como la de la imagen en la que vemos las horas a las que está conectada nuestra audiencia, según el día de la semana.

Mejores horas Facebook

Si pasas el cursor del ratón por encima de los diferentes días de la semana, la gráfica irá cambiando y adaptándose a las mejores horas para ese día en concreto.

En mi caso, como podéis ver en la imagen, los días que más usuarios hay conectados a la red social son el martes y el jueves, y la mejor hora (para esos días de la semana) son las 17.00h.

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Mejor hora Instagram¿Cuál es el mejor horario para publicar en Instagram?

En este caso, al igual que en Facebook, la propia red social nos da estadísticas y podemos averiguar a qué hora está conectada nuestra audiencia sin necesidad de ninguna herramienta externa.

Para ello, vamos a nuestra aplicación móvil de Instagram y entramos en la página de nuestro perfil. En la esquina superior derecha pulsaremos sobre el icono que tiene 5 líneas verticales que simulan la imagen de un gráfico.

Nos aparecerá la página de estadísticas, donde tenemos tres apartados: Actividad, Contenido y Público.

En esta ocasión, nos interesa acceder al apartado de Público y, al final de esa página, encontraremos una gráfica con el nombre de Seguidores.

Ahí es donde tenemos la información de cuál es nuestro mejor día para publicar y a qué hora (podemos cambiar la gráfica para mostrar o los días o las horas).

Os dejo las imágenes de las estadísticas de una cuenta que gestiono, en la que podemos ver que el mejor día es el miércoles y la mejor hora las 15.00h.

Mejores horas Instagram empresa

También podemos utilizar Meta Business Suite para que nos sugiera la mejor hora. Para ello, solo debes crear una publicación desde esta herramienta y al ir a programarlo nos mostrará las mejores horas.

O Facebook Creator Studio, que nos muestra también las estadísticas como en Instagram, pero en vez de por franjas horarias, por horas.

Mejor hora Twitter¿Cuál es el mejor horario para publicar en Twitter?

En este caso, desde la propia red social no podemos ver ya las estadísticas de mejores horas (antes sí aparecían las de ese día en concreto, pero hace tiempo que desapareció).

Por eso, yo utilizo Metricool.

Para ver nuestras horas, deberemos acceder a la página web de Metricool, introducir nuestro usuario y contraseña y acceder a nuestro panel.

Nos dirigiremos a la pestaña de Planificación y bajaremos hasta ver el horario.

En el caso de Twitter, el horario aparecerá en azul, siendo de un azul más intenso las horas que más seguidores están en la red social.

Mejores horas Twitter

Descuento Metricool

Mejor hora LinkedIn¿Cuál es el mejor horario para publicar en LinkedIn?

En este caso, voy a enseñaros una forma de saber cuál es la mejor hora para publicar desde Google Analytics y que la podéis hacer para cualquiera de las redes sociales con las que trabajéis.

Para ello, vamos a nuestro Google Analytics y seleccionamos Adquisición→Visión general. En esa pantalla nos va a aparecer los diferentes canales a través de los que nos llega tráfico.

Como en este caso queremos saber el horario de las redes sociales, clicaremos sobre Social y nos llevará a una pantalla en el que nos saldrán las diferentes redes sociales a través de las que acceden a nuestra página web.

En esta pantalla, vamos a pulsar sobre LinkedIn (aunque se puede hacer exactamente lo mismo para todas las redes sociales) y nos cargará una nueva pantalla en la que veremos los mejores días, pero no las mejores horas.

Como a nosotros lo que nos interesa ahora es ver las mejores horas, vamos a seleccionar Dimensión secundaria→Hora→Hora (esta opción desplegable aparece justo arriba de la tabla de información que nos aparece). Esto hará que nos aparezca una nueva columna en nuestra tabla que nos dirá la información de las horas en las que los usuarios de LinkedIn interactúan con nuestro contenido.

Mejores horas LinkedIn

En el caso de esta red social, los usuarios suelen estar conectados a primera hora del día, en el mediodía y a primera hora de la tarde, algo que coincide con el análisis que hemos obtenido. Pero, como podemos ver en la imagen, mi audiencia también interactúa con mis contenidos a mitad de tarde y al final de la tarde.

Además, podemos ver que la hora en la que más interacciones he tenido ha sido a las 8 y a las 15, por lo que esas van a ser mis mejores horas para publicar.

Si ahora cambiamos esa columna y seleccionamos Dimensión secundaria→Hora→Nombre del día de la semana, podemos ver qué días son los que más interacciones recibimos que, en mi caso, son los Martes, Miércoles y Jueves.

¿Cuál es el mejor horario para publicar en TikTok?

En el caso de TikTok, puedes acudir a las estadísticas de tu cuenta (siempre que ésta sea de empresa o creador) para ver cuándo están activos tus seguidores.

Debes hacerlo desde el móvil, ya que en la versión PC no se encuentra esta gráfica.

Para ello, accede a tu perfil, ve a configuración y entra en la sección de “herramientas de empresa” o “herramientas de creador”.

La primera opción que aparece es la de Estadísticas. Entra y selecciona la pestaña de Seguidores.

Al final de esta página encontrarás Actividad de seguidores y puedes organizarla por días o por horas.

¿Cuál es el mejor horario para publicar en YouTube?

En el caso de YouTube, la propia red social nos dice también cuándo están activos los seguidores de una cuenta.

Para ello, accede a YouTube Studio y selecciona la opción Estadísticas del menú de la izquierda.

Debes acceder a la pestaña de Audiencia y bajar hasta la gráfica de “Horas de actividad de tus usuarios en YouTube”, que te muestra los datos extraídos de los últimos 28 días.

Es posible que, si tienes pocos seguidores (como es mi caso), esta gráfica no esté disponible por falta de datos.

Entonces, ¿cuáles son tus mejores horas para publicar en redes sociales?

Conclusiones

Ahora ya sólo queda preocuparse por compartir un contenido de calidad y que capte la atención de tus seguidores, que no es fácil…

Y ya sabes que si necesitas mi ayuda, puedes consultar mis servicios como Community Manager, por si tu estrategia no te ayuda a aumentar tus ventas o no tienes tiempo para dedicarle a tus redes sociales.

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6 comentarios en «Las mejores horas para publicar en Redes Sociales»

  1. Hola Jessica, buen día. Gracias por tan buen artículo.

    ¿Nos podrías indicar cuáles son las nuevas formas para consultar esas estadísticas en Facebook e Instagram? Meta cambia a cada rato (lo que para mí es un dolor de cabeza) y no logro llegar a la estadística adecuada.

    Gracias de antemano.

    Responder
    • Hola Rodolfo.

      Las de Instagram puedes seguir viéndolas desde el mismo sitio. Accedes a Insights / Total de seguidores y abajo del todo verás la gráfica que comparto en este post.

      Y desde Facebook lo han cambiado bastante. La forma más sencilla es desde Meta Business Suite. Vas al Planificador, le das a crear contenido, bajas a la opción de programar y le das al botón de Momentos de actividad. Ahí directamente te muestra las 3 mejores horas para publicar.

      Un saludo. Jessica.

      Responder
  2. ¡Me ha gustado mucho el artículo Jessica! Es realmente útil para la estrategia de RRSS junto con el Calendario Editorial. Me ha llamado la atención que la información y los datos sean objetivos (herramientas, estadísticas…) y subjetivos (opinión personal, experiencia…) ya que en la mayoría de los artículos de esta temática suelen dar una regla general o fórmula mágica, cuando no siempre funciona para todos los perfiles o negocios.

    Responder
    • ¡Muchas gracias Rocío! Me parece muy importante conocer cuando está tu audiencia en redes sociales, sino puede que dediques un tiempo a la publicación para que luego no lo lea nadie…

      Un saludo,
      Jessica

      Responder

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